Mishki-tomsk.ru

Мода и стиль
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что делать, если кривые ноги

Что делать, если кривые ноги?

Идеальная фигура, красивые ноги, соблазнительный бюст – важные элементы внешности, которые позволяют женщине быть уверенной в себе. Однако природа не всех наделила красивыми ногами и внешними данными. Женщины, которые неудовлетворение своей внешностью испытывают ряд комплексов делающие их замкнутыми и скованными в мужской компании и порой готовы. Такие девушки готовы на все, даже операции, которые сделают ноги красивые, а тело доскональным. Тем не менее, операции – это не всегда выход, можно попробовать альтернативные способы, которые не менее эффективны, но более безопасны и требуют времени. Что делать, если природа обделила красивыми ногами и как приблизится к идеальной фигуры?

Почему у женщин кривые ноги?

Кривизна ног закладывается еще в детстве. Причиной деформации чаще всего являются наследственность, вывих тазобедренного сустава, рахит или другие патологии опорно – двигательного аппарата. Исправить кривизну ног можно, но только в детстве, когда кости и скелет ребенка находится в стадии развития. После 14 лет исправить кривые ноги сложно и практически не возможно без оперативного вмешательства. В медицине выделяют несколько степень кривизны ног:

Ложная кривизна – голеностопные и коленные суставы соприкасаются между собой.

Обладательница кривых ног

Обладательница кривых ног

Варусная или «О» образная кривизна – веретенообразный дефект, при котором между сомкнутыми ногами образуется пространство от лодыжек до промежностей.

Вальгусная или «Х» образная кривизна — соприкасаются коленные суставы, а лодыжки разведены в сторону.

Как исправить кривизну ног без операции

Довольно часто небольшая кривизна ног беспокоить самых женщин, а не окружающих. Многие девушки сами накручивают себе дефекты, выискивая недостатки, и маниакально пытаются их исправить, хотя это не всегда нужно. В случаи, когда ноги имеют небольшую кривизну, ее можно исправить при помощи правильно подобранной одежды. Визуальное исправление кривых ног поможет забыть о недостатке. Для этого нужно не только правильно подбирать юбки или брюки, которые помогут спрятать кривизну, но и обувь, кофты, прическу и аксессуары. Психологи утверждают, что если женщина не будет комплексовать из – за своих ног, фигуры, тогда и окружающие не заметят данный недостаток.

Кривизну ног можно исправить несколькими способами, но очень важно как можно раньше заняться своим физическим здоровьем. Исправить кривые ноги помогут физические упражнения, специальные массажные процедуры, которые должны проводиться регулярно на протяжении длительного времени. Тогда результат не заставит себя долго ждать и вам не понадобятся длинные юбки и широкие штаны или сапоги — чулки.

Упражнения для коррекции кривизны ног

Специальная программа упражнений поможет устранить кривизну ног, но вначале нужно определиться, какой именно участок требует коррекции. Поэтому встаньте напротив зеркала, поставьте ноги вместе и ровно и внимательно рассмотрите их. Если ноги ровные, тогда лодыжки и колени должны соприкасаться, в случаи, когда этого не случилось, можно заняться гимнастикой, которая обязательно поможет сделать ноги ровнее.

Стоя прямо, поставьте ноги на ширине плеч, ступни параллельно. Не отрывая ступни от пола, старайтесь подымать пальцы ног, при этом напрягайте мышцы ног.

Встаньте прямо, пятки поставьте вместе, а пальцы врозь. Пробуйте медленно подниматься на пальцах, разводя пятки и развод стопы в стороны. Мышцы голени должны быть напряжены.

Лежа на коврике, поднимите ноги вверх и на протяжении 1 минуты «прокатитесь на велосипеде».

Лежа на коврике, поставьте ноги ровно и поднимайте их вместе на 20 см от пола, затем выполняйте упражнение «ножницы».

Читайте так же:
Как нарисовать брюки женские карандашом

Встаньте прямо, ноги слегка согните в коленях. Поднимайте вначале правое, затем левое колено как можно выше.

Сидя на коврике, сложите ноги по-турецки, ладони поставьте на внутренние стороны коленей. Выпрямите руки и надавливайте ладонями на колени, но так чтоб они соприкасались с полом.

Лежа на коврике, разведите колени в стороны, стопы соедините – поза «распластанного лягушонка». В таком положении побудьте 3 – 5 минут. Такое упражнение может, не получится с первого раза, но при постоянном повторении – обязательно получится. Со временем длительность упражнения можно увеличить до 10 – 15 минут.

Предоставляем посмотреть видео, все — таки увиденное воспринимается намного легче, чем прочитанная информация.

Кривые ноги: как подобрать гардероб?

На самом деле, кривые ноги у женщины – это психологическая проблема. Когда девушка уверена, что ее ноги не идеальны, она стесняется носить мини – юбки, короткие и облегающие платья, а покупает только те, которые помогут скрыть недостатки. Стилисты считают, что женщинам с кривыми ногами не совсем обязательно отказываться от юбок или платьев, нужно умело подобрать их с другими предметами гардероба и тогда вы и сами забудете о своем недостатке.

Неровные ноги можно скрыть под длинными юбками, тем более что сейчас они в моде. Но также можно смело одевать модели юбок или платьев выше коленей или ниже. Выбирайте юбки с плотного материала, которые будут держать форму при ходьбе. Главное, чтоб присутствовала изюминка, которая поможет отвлечь взгляд от не совсем ровных ног: разрез, широкий пояс, красивые туфли или яркая прическа.

Длинные юбки для женщин с кривыми ногами

Длинные юбки для женщин с кривыми ногами

Практически все женщины, имеющие неровные ноги предпочитают носить брюки или джинсы. Хорошим вариантом станут широкие брюки со стрелками, или заужены вверху и широкие внизу. Стоить обратить внимание и на капри, но только на те, которые свободны ниже колена. Джинсы также должны быть свободны, можно попробовать порвать джинсы, такой стиль поможет скрыть недостатки.

Брюки – помогут скрыть кривизну ног

Брюки – помогут скрыть кривизну ног

Обувь нужно выбирать в зависимости от полноты ног. Рекомендуется носить сапоги, которые не будут сильно прилагать к ноге. Лучше если это будет обувь из замши или мягкой кожи. Высота сапог подбирается индивидуально. Наиболее лучшим вариантом для кривых ног станут ботфорты, к которым идеально подойдет короткая мини-юбка. Если у вас полные ноги, подойдет высокий каблук, а вот когда ноги худые и немного кривые, нужно носить обувь без каблуков.

Высокие сапоги – хорошо скроют кривизну ног

Высокие сапоги – хорошо скроют кривизну ног

Не менее важное место в гардеробе женщины испытывающая дискомфорт из – за своих ног, считаются колготки. Следует отказаться от вертикальных полос или рисунков. Хорошо подойдут однотонные колготки или колготки — сетка.

Походка женщин с кривыми ногами и осанка должны быть ровными и идеальными, иначе вы будете привлекать внимание окружающих. Идти нужно так, чтоб чувствовать, что колени касаются друг друга. Вначале потренируйтесь перед зеркалом и только потом идите на улицу. Старайтесь чаще улыбаться, дарите людям только позитив и никто не будет обращать внимание на ваши ноги, которые и не такие уж и кривые.

Что носить, если кривые ноги

Что носить, если кривые ноги

Фигура каждой девушки уникальна и красива, но не каждая это осознает, постоянно пытаясь скрыть недостатки. Если вы считаете, что обладаете не настолько стройными ножками, как бы вам хотелось – не спешите отчаиваться, с помощью правильно подобранной одежды вы не только сможете устранить переживания по этому поводу, но и подчеркнуть достоинства вашей фигуры.

Читайте так же:
Фасоны ветровок для женщин 2020

Джинсы и брюки

Обладательницам не идеально стройных ножек стоит обратить внимание на прямые брюки и брюки-клеш. Брюки могут быть со стрелками или зауженными к низу. Что касается ткани, пускай она будет плотной, только так можно скрыть недостатки. Чем легче ткань – тем больше видна кривизна ног.

Выбирая джинсы, обращайте внимание не только на их фасон, но и на низ. Искривление линий подчеркивает складки снизу, а вот отвороты наоборот – скрывают. Отказаться также стоит от джинсов с выбеленными полосами, а также джинсов с эффектом «мятости».

Юбки и платья

Первое, что нужно учитывать, выбирая юбку обладательницам неровных ног – мини-юбка яляется абсолютным табу! Отказаться также стоит и от юбки средней длины (до середины икры), которая только подчеркнет проблемные места. Идеальная длина юбки для данной комплекции — до колена или чуть выше.

Что касается фасона, юбки могут быть прямыми или зауженными книзу (от колена), возможно с разрезом сзади. Пример идеальной юбки — юбка Comma с декоративными защипами.

Выбирая колготы, откажитесь от моделей с вертикальными полосами. От рисунка на колготах вообще лучше отказаться. Отдавайте предпочтение однотонным колготам без узора. Если же разнообразия все-таки хочется, выберите мелкий абстрактный рисунок.
Хорошо будут смотреться однотонные темно-коричневые или черные колготы.

Обладательницам кривых ног лучше не разбивать свой образ. Подберите юбку чуть выше колена с колготами или брюки с пиджаком, в единой цветовой гамме. Сочетать с таким комплектом можно туфли на высоком каблуке. Дополните комплект аксессуарами.

Обладательницам кривых ног подойдут ботфорты, которые должны быть выполнены из мягкого материала, замши или кожи, например. Если вы остановили свой выбор на высоких сапогах, избегайте обтягивающих ногу моделей, которые только подчеркивают кривизну.
К идеальной линии приближают силуэт ботфорты, так что с ними можно надеть даже запретную мини-юбку. Высота каблука должна быть не меньше пяти сантиметров, это поможет удлинить ногу и сгладить кривизну.

На лето же подойдут туфли или босоножки бежевого цвета, аккуратные, небольших объемов, которые визуально сливаются с ногой.

Не рекомендуется покупать яркую обувь, сильно акцентирующую внимание на ногах. Психологически вы себя так будете чувствовать не комфортно.

Кривизна ног непосредственно зависит и от осанки их обладательницы. Старайтесь всегда держать спинку ровно, ведь чем ровнее вы ее держите и чем правильнее вы ставите ноги, тем стройнее вы становитесь. Походка должна быть не просто красивой, а уверенной! Думайте также о том, что если вы не будете постоянно обращать внимание на свою проблему, то и окружающие ее вряд ли заметят.

Как одеваться, если ноги кривые

Asociatyvi nuotrauka

Считаете, что ваши ноги кривые и поэтому носить короткие платья и юбки вам противопоказано? Юбки и платья вовсе не табу для женщин, чьи ноги кривоваты. Естественно, неровные ноги проще всего спрятать под длинными платьями и юбками, тем более что сейчас «макси» очень популярно. Однако и модели чуть выше или до коленей совсем не противопоказаны при кривых ногах, например, прямые короткие юбки. Главное — выбрать модель с какой-нибудь «изюминкой», которая отвлечет внимание от неидеальных ног. А вот юбки средней длины (до середины икры) только ухудшат ситуацию, поэтому от них стоит отказаться.

Читайте так же:
Брюки бершка женские полоска

Что носить, если ноги кривые – конечно, правильно подобранные брюки и джинсы. Большинство женщин с кривыми ногами все же предпочитает носить брюки и джинсы, которые удачно скрывают проблему и при этом очень удобны и практичны в носке. Однако есть модели, которые не справляются с задачей маскировки «неудачных» ног. Джинсы с выбеленными полосами, «жеваные» модели, очень длинные джинсы еще больше «искажают» линию ног, визуально делая их кривыми. Если у вас кривые ноги, отдавайте предпочтение прямым и расклешенным книзу моделям, с отворотами, немного зауженным в нижней части брюкам и брюкам прямого кроя со стрелками. Также обратите внимание на капри, свободные ниже колена — они также прекрасно справляются с задачей визуального «выравнивания» кривых ног. Кроме того, выбирайте брюки из плотной ткани, которая будет хорошо держать форму при ходьбе.

Носить или не носить обувь на каблуке женщинам с кривыми ногами — вопрос, зависящий от полноты ног. Так какую же обувь носить с кривыми ногами? Если у вас полные ноги, выбирайте каблук, да повыше (он, как известно, «стройнит»). А вот обладательницам слишком худых ног стоит носить обувь без каблука, чтобы ножки выглядели ровнее и менее тонкими. При выборе сапог откажитесь от моделей, плотно облегающих ногу. Лучше приобрести сапоги из замши или мягкой кожи с достаточно свободным голенищем — такая обувь будет формировать правильный силуэт ног. Идеальным решением для женщин с кривыми ногами можно считать ботфорты, которые полностью скрывают проблемную зону и прекрасно сочетаются со стильными короткими юбками.

Также для женщин с кривыми ногами важно правильно выбирать колготки. Полосы, особенно вертикальные, станут не лучшим решением. В идеале лучше вообще отказаться от рисунка на колготах или выбирать мелкий абстрактный, отдав предпочтение однотонным темно-коричневым или черным колготам.

При кривых ногах отлично выравнивают фигуру однотонные комплекты: юбка с колготами или брюки с пиджаком, выдержанные в единой цветовой гамме – все это вы можете легко носить.

Кстати, думая о том, какую одежду и обувь носить при кривых ногах, не забудьте и про правильную походку! Чем ровнее ваша осанка, чем правильнее вы ставите ноги, тем стройнее вы становитесь и тем меньше заметна кривизна ваших ног. И не стоит комплексовать, ведь если вы не будете постоянно обращать внимание на свою проблему, то и окружающие ее вряд ли заметят.

Женские ножки

Здравствуйте, дорогие читательницы!
Мне все чаще присылают вопросы девушки, недовольные по той или иной причине своими ногами. Вот только часть из них:
Таня О.: Добрый день! У меня есть проблема — немного кривоватые ноги книзу, сейчас лето и в магазинах полно юбок, но из-за моей проблемы я не могу их носить чтобы вы мне посоветовали?
Lina: Здравствуйте! у меня рост 160 см, а длина ног где-то 75 см, не могу понять у меня ноги короткие или не очень?
Таня: Я обожаю носить короткие юбки, но у меня есть проблема, немного но заметно кривые ноги, что бы вы мне посоветовали.
Rita: У меня большие икры, и я стесняюсь носить юбки, можно ли это исправить?

Читайте так же:
Вельветовые брюки с чем носить полным женщинам

Все подобные проблемы делают ношение модных юбок психологически проблематичным. А так недолго и лето испортить. Что же делать в таких случаях?

Красивые ноги.Первое: мой опыт показывает, что незначительные недостатки женских ног терзают исключительно их обладательницу. Окружающие этого вообще не замечают. Что касается мужчин, то они неоднократно признавались, что некрасивыми могут быть только те женские ножкии, которые прячутся под брюками или длинными юбками. Любые открытые ножки радуют мужской взгляд, так уж устроены мужчины. Ну а женщины — те, что пытливым оком выискивают дефекты внешности у всех встречных и поперечных? Вам не удастся быть достаточно красивой, чтобы угодить всем злопыхательницам, поэтому просто не обращайте на них внимания.

Кривые ноги

Женские ножки

Строго говоря, небольшая кривизна ног становится заметной, только если вы стоите по стойке смирно: пятки вместе, носки вместе. Когда вы идете, сидите или стоите в свободной позе, отставив одну ногу, кривизна ног практически не заметна. Поэтому, если вы не работаете в почетном карауле и не обязаны восемь часов в день неподвижно стоять у всех на виду в шестой балетной позиции, забудьте о том, что у вас ноги не смыкаются в коленях или в щиколотках, и никто кроме вас не будет об этом догадываться.
Есть, разумеется, правила, которые нужно соблюдать, чтобы не подчеркивать недостатки . Как правило, высокие каблуки акцентируют кривизну ног , а кроме того, многие женщины не вполне уверенно себя чувствуют на высоких каблуках, неловко ступают, не распрямляют коленей, и от этого даже прямые ножки кажутся кривоватыми. Поэтому, если вы не бегаете на каблуках, как в тапочках, выбирайте каблук пониже и поустойчивее, но не отказывайтесь совсем от каблуков. Каблук украшает женскую ножку, делает подъем выше, икры — рельефнее, а кроме того, стимулирует вас держать правильную осанку.

Ножки колесом

Женские ножки. Что одеть, если ноги кривые

Если ваши ноги О-образной формы, вам не следует носить обтягивающие брюки и прямые юбки до колена. Сейчас в моде расширяющиеся книзу юбки до середины икры — это отличный вариант для вас и вообще для всех, кто хочет немного прикрыть ноги. Постарайтесь сами обьективно оценить, насколько хорошо вы выглядите в мини. Но не стойте перед зеркалом в позе оловянного солдатика с постной миной на лице, встаньте свободно, пройдитесь вперед и назад. Если вы, глядя на себя в зеркало, как на постороннего человека, не замечаете кривизны — смело носите мини.

В целом, если вы недовольны своими ногами, не привлекайте к ним внимание яркой бросающейся в глаза обувью — так вы будете чувствовать себя психологически комфортнее. На лето рекомендую туфли и босоножки бежевого цвета, небольших объемов, как бы сливающиеся с ногой. То же самое можно сказать о юбках — носите яркие, броские топы с простыми юбками незамысловатых фасонов и скромных расцветок, так все внимание будет концентрироваться на вашем лице, и никто не станет пристально и критично разглядывать ваши ноги.
Кристиану Диору приписывают несколько циничный, но в сути своей совершенно верный афоризм: «Если у вас кривые ноги — носите глубокое декольте».

Худые или полные ноги

Если у вас слишком полные или слишком худые ноги, вам в первую очередь следует избегать невыгодных для вас контрастов с обувью . Вы знаете, что вещи темных цветов кажутся меньше, чем вещи светлых цветов? Соотвественно, если у вас массивные икры — носите светлую обувь с крупными деталями, толстым каблуком, на танкетке. Если же, наоборот, ноги худые — носите обувь маленьких обьемов, на тонких каблуках, из узких ремешков, с миниатюрными деталями. Подол юбки тоже не должен вопиюще контрастировать с толщиной ног, поэтому если у вас тонкие ноги, не носите очень широких юбок-солнце.

Читайте так же:
Как правильно называются джинсы бананы женские

Короткие или длинные у тебя ноги?

Женские ножки

Насколько длинными должны быть женские ноги? Это зависит от типа вашего сложения. Выделяют три основных типа телосложения: астенический, нормальный и гиперстенический. Определить вашу принадлежность можно, измерив окружность запястья: у нормостеников она равна 16-18,5 см, у астеников — меньше 16 см, а у гиперстеников — больше 18,5 см. Длину ног измеряют от выступающего впереди уголка тазобедренной кости отвесно до полу. Для нормастеников стандартная длина ног больше половины роста на 4 — 6 см, у астеников — на 6 — 8 см, у гиперстеников — на 2 — 4 см. Например, если у вас нормальный тип телосложения и при росте 168 см длина ног равна 90 см, то это почти идеально (90-168/2=6).

В любом случае, я не советую вам слишком концентрироваться на цифрах. Настоящее впечатление от живой фигуры зависит не от математических пропорций, а от общего вида, стиля, пластики движений и психологической ауры, вас окружающей. Помните, что Коко Шанель говорила: «Плохая фигура — это фигура, перепуганная с головы до ног».

Еще 5 советов для красоты ножек

  1. Ежедневный уход
    Твои ножки — это роскошь, данная природой. Ухаживай за ними каждый день:
    Уход за ногами.
    • на ночь массируй ноги со смягчающим кремом
    • усталым ножкам — ванночка с морской солью, нет сил — смажь после принятия душа охлаждающим гелем
    • раз в неделю наноси на ступни отшелушивающий крем и обрабатывай щеткой-пемзой, потом смой и помассируй с кремом — ножки будут как у младенца.
    • если ноги потеют, каждое утро опрыскивай спреем для ног, который контролирует потовыделение .
    Подробнее о ежедневном уходе за ногами
  2. Эпиляция. Согласись, волосатые ножки смотрятся некрасиво.
    Красивые ножки. Педикюр
  3. Педикюр. Хочешь понравиться мужчине — цвет лака для ногтей выбирай ближе к натуральному, а желаешь стать модной — крась ярко.

Еще больше интересного: Facebook или ВКонтакте

Как выглядеть дорого
Безупречный вкус, глубокое знание косметических средств и тенденций моды делают книгу Андреа Померанц Лустиг бесценным пособием для всех, кто готов стать сам себе стилистом и визажистом и хочет, чтобы все вложения во внешность обернулись капиталом красоты, веры в себя и неизменно позитивного настроя .

Будь неотразимой! Как скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства любой фигуры
Как эффектно выглядеть буквально всегда? Советы знаменитого стилиста Брэдли Бейо помогут вам! Его книга с конкретными примерами будет полезна молодым девушкам и зрелым дамам, стильным худышкам и женщинам пышных форм.

Мода 2021.
Советы стилиста:

Как одеваться полным женщинам
Как правильно одеваться полным женщинам,
секреты стилистов

Красивые прически
Как сделать красивую прическу
36 фото самых красивых причесок года + пошаговые инструкции

С чем носить маленькое черное платье
С чем носить маленькое черное платье
модные идеи для праздника и на каждый день

Модный макияж
Модный макияж
35 лучших идей для макияжа! Смотри и вдохновляйся.

Кружево
Кружевные платья
Смотрите, как и с чем их носить.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector